Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
10 июл 21
Екатерина0106- Журнал, 10 июл 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2021:
1795 ккал
Жир: 70,31г | Белк: 123,25г | Углев: 170,94г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Лента Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Крупа Кукурузная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Обед:
Крупа Пшеничная Полтавская, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры, Рыба запечённая сельдь.
Ужин:
Яйцо, Куриное филе, Фасоль отварная, Кабачок гриль.
Перекус/Другое:
Йогурт домашний с овечьим молоком, Грецкие Орехи, Запеканка с рисовой мукой на молоке, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю