СветланаМ1984- Журнал, 03 июл 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021

53,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2021:

1531 ккал

Жир: 56,55г | Белк: 94,88г | Углев: 106,65г. Завтрак: Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Сахарный Песок, Хохланд Творожный Сыр, Вольск Ряженка Термостатная, Из Села Удоево Творог 2%, Яйцо, Магнит Батон Подмосковный Новый. Обед: Огурец (с Кожурой), Магнит Батон Подмосковный Новый, Ашан Язык Свиной Отварной, Щи с куриными фрикадельками. Ужин: Лаваш, Most Wanted Sauvignon Blanc Вино Белое, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Lorado Оливки Зеленые Фаршированные Лососем, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Стоевъ Кетчуп Цыганский, Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей . Перекус/Другое: Малина, Пестравка Пломбир Ванильный в Шоколадном Печенье. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 03 июл 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса