Morten35- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя Morten35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2021

91,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

3229 ккал

Жир: 116,05г | Белк: 254,27г | Углев: 289,52г. Завтрак: Юбилейное Печенье Традиционное , Astoria Соус Сметанный с Грибами, Пшеничный Хлеб, Billa Филе Индейки, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Вишневый. Обед: Макси Коврижка Домашняя, Северная Долина Молоко 2,5%, Billa Филе Индейки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пшеничный Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Ужин: Макси Коврижка Домашняя, Экспродов Котлеты Рыбные Тресковые, Макси Грудка Куриная Гриль, Слобода Майонез, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат Овощной со Сметаной, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Айсберри Ленинградское Люкс, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Morten35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Morten35- Журнал, 02 июл 21

Оставить свой Комментарий

Morten35-Изменение Веса