Nataliac82- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя Nataliac82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

50 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1189 ккал

Жир: 34,31г | Белк: 73,06г | Углев: 138,81г. Завтрак: Малина, Мистраль Пшенные Хлопья, Смородина Красная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Energy Life Фруктово-Ореховые Конфеты. Обед: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Uni Dan Горчица Баварская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Ужин: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Перекус/Другое: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nataliac82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nataliac82- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

Nataliac82-Изменение Веса