alina.zaitsieva.90- Журнал, 30 июн 21

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2021:

1406 ккал

Жир: 67,25г | Белк: 103,04г | Углев: 83,90г. Завтрак: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яичный Белок, Дары Мира Лаваш Тонкий, Бабаевский Конфета Визит. Обед: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Ужин: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Кофе (Растворимое), Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. Перекус/Другое: Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 30 июн 21

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса