Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaYu95
Журнал
29 июн 21
YanaYu95- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя YanaYu95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура 🥳
Вес тронулся, период «залитости» прошёл.
Я так рада 😭
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1386 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 73,21г | Углев: 162,86г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Вареное Яйцо.
Обед:
Альпен Гольд Шоколад Орео, Черешня, Паста с креветками.
Ужин:
Лента Жевательный Мармелад Червячки, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Здраво Хлеб Бездрожжевой Пшенично-Ржаной с Кунжутом.
Перекус/Другое:
Нектарин, Pure Protein Whey Protein, Lotte Choco Pie Strawberry.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaYu95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю