Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветланаМ1984
Журнал
29 июн 21
СветланаМ1984- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя СветланаМ1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
972 ккал
Жир: 18,95г | Белк: 64,57г | Углев: 141,00г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Авистрон Икра Палтуса, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Батон Нарезной Новый, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 1,8%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говядина Постная, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Макфа Ракушки.
Ужин:
Сахарный Песок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белая Долина Творог 0%.
Перекус/Другое:
Нектарины, Черешня.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветланаМ1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю