BigAssInn- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍽️Съедено в среднем - 1348К
🐾Шагов в день(в среднем) - 5 530🐾
⚖️Вес за неделю - минус 300г!

69,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1563 ккал

Жир: 68,09г | Белк: 127,13г | Углев: 113,15г. Завтрак: Клубника, Черешня, Айсберри Фисташковое Мороженое, Красная Цена Сыр Российский, Брокколи, Омлет или Яичница. Обед: Творожная Запеканка с Манкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пятерочка Банан. Ужин: Простоквашино Творог 2%, Красная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

У меня средние по шагам почти 19 вышло 🙈 для такой жары я прям горда собой

28 июн 21 написано членом: Natalka.K.


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса