Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
27 июн 21
nasluzovam89- Журнал, 27 июн 21
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
7.5 км бег
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2021:
1114 ккал
Жир: 39,60г | Белк: 110,72г | Углев: 83,17г.
Завтрак:
Лента Авокадо Хаас, Яйцо, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант.
Обед:
Перекресток Стейк из Форели, Цветная Капуста, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Natur Foods Чернослив без Косточек, Магнит Слива, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю