feklushenka- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

1771 ккал

Жир: 72,08г | Белк: 91,19г | Углев: 202,46г. Завтрак: Черешня, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яичница с Помидорами, Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Какао. Обед: Брест Литовск Сыр Классический 45%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Край Каравай Хлеб Финский. Ужин: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса