Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zzzz27
Журнал
23 июн 21
Zzzz27- Журнал, 23 июн 21
Параметры Пользователя Zzzz27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2021:
1306 ккал
Жир: 35,52г | Белк: 86,98г | Углев: 148,03г.
Завтрак:
Абрикос, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ne Moloko Кокосовое, Геркулес Пассим, Сыробогатов Сыр Тильзитер.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fitnes Shock Protein Cookie Coconut & Buckwheat, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bombbar Соус Малиновый, Яйцо (Целое).
Ужин:
Пятерочка Нектарин , Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный.
Перекус/Другое:
Магнит Слива, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zzzz27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю