nasluzovam89- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

*6.30
15 тыс шагов
15 км вело
1 час пилатес

73,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

1625 ккал

Жир: 73,04г | Белк: 140,53г | Углев: 109,95г. Завтрак: Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Обед: Перекресток Авокадо , Мистраль Пшено Золотое, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Ужин: Цветная Капуста, Брокколи, Перекресток Авокадо, Оливковое Масло, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Яйцо. Перекус/Другое: Natur Foods Чернослив без Косточек . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса