LesyaGeorgieva- Журнал, 20 июн 21

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2021:

2197 ккал

Жир: 45,07г | Белк: 239,22г | Углев: 220,93г. Завтрак: Елена Кисель Мляко, Овесени Ядки, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Клубника, Яичный Белок. Обед: Молодая Морковь, Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Lovilio Mozzarella Light, Сибас, Яичный Белок. Ужин: Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Клубника, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл, Родна Стряха Извара, Криспи Блокчета Многозернистые. Перекус/Другое: Хляб Занаятчинский Хляб , Арбуз. подробнее ...

3182 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 20 июн 21

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса