Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasluzovam89
Журнал
19 июн 21
nasluzovam89- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя nasluzovam89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10 км бега
19км велосипед
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1567 ккал
Жир: 66,22г | Белк: 150,42г | Углев: 97,42г.
Завтрак:
Клубника, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Геркулес Монастырский, Яйцо.
Обед:
Мистраль Гречка, Перекресток Авокадо, Перекресток Стейк из Форели.
Ужин:
Оливковое Масло, Кабачок, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Яйцо, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы.
Перекус/Другое:
Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasluzovam89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю