Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bess74
Журнал
15 июн 21
Bess74- Журнал, 15 июн 21
Параметры Пользователя Bess74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2021:
1789 ккал
Жир: 61,00г | Белк: 88,60г | Углев: 226,90г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Arla Сыр Arla Natura Сливочный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Банан, Мэри Хлеб Тостовый Американский.
Обед:
Капучино, Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Картофельное Пюре, Чебаркульская Птица Филе в Панировке "Шницель".
Ужин:
Правильное Решение Сухари-Гренки "Губернские" Ржаные, Куриный Бульон, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Апельсин, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Пицца с Мясом и Овощами.
подробнее ...
2318 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bess74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю