СветланаМ1984- Журнал, 17 июн 21

Параметры Пользователя СветланаМ1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2021

54,2 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2021:

1003 ккал

Жир: 26,15г | Белк: 87,13г | Углев: 108,80г. Завтрак: Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Магнит Батон Подмосковный Новый. Обед: Томатный Соус, Фарш Индейки, Ашан Рис Басмати, Болгарский Перец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черешня, Куриный Бульон, Куриное Филе, Макфа Вермишель Паутинка. Перекус/Другое: Ашан Финики Иран, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белая Долина Творог 0%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветланаМ1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветланаМ1984- Журнал, 17 июн 21

Оставить свой Комментарий

СветланаМ1984-Изменение Веса