Lisa_064- Журнал, 14 июн 21

Параметры Пользователя Lisa_064 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021

51,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2021:

1647 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 127,61г | Углев: 190,11г. Завтрак: Dry Roasted Salted Peanuts, Окей Манго, Ашан Клубника Свежая, Геркулес Овсянка, Egg White. Обед: Lindt Горький Шоколад 85%, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Тилапия Филе. Ужин: Ашан Картофель Отварной, Мистраль Рис Басмати, Egg White, Egg. Перекус/Другое: Дикси Яблоки Гренни Смит, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие, Home Made Granola with Seeds, Магнит Банан. подробнее ...

2131 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_064-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_064- Журнал, 14 июн 21

Оставить свой Комментарий

Lisa_064-Изменение Веса