Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2021
|
42,5 кг
Потеряно до сих пор: 25,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1703 ккал
|
Жир: 68,93г | Белк: 84,73г | Углев: 196,83г.
Завтрак: Черешня, Корица, DopDrops Арахисовая Паста, Кофе, Беларусь Сыр Маасдам, Кокосовая Стружка, Банан, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Kinder Bueno Dark, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Сметана 15%, Абрикос, МКС Вареники с Творогом Солёные, Греческий Салат, Хмельницкие Булочные Хлеб «Юбилейный». Ужин: Хмельницкие Булочные Хлеб «Юбилейный», Абрикосы, Черешня, Петрушка, Укроп, Овощное Рагу, Котлеты говядина-индейка. подробнее ...
|
Потеряно 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
