Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна lazareva
Журнал
12 июн 21
Инна lazareva- Журнал, 12 июн 21
Параметры Пользователя Инна lazareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2021
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2021:
1684 ккал
Жир: 77,70г | Белк: 73,10г | Углев: 148,83г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Сыр Голландский, Багет.
Обед:
Ашан Сыр Российский 50%, Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Тушёная капуста, Мясновъ Топ-Блейд Стейк из Вырезки Лопатки Молодой Бычок.
Ужин:
Ehrmann Десерт Творожный со Вкусом Шоколада Grand Duet .
Перекус/Другое:
Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Молоко (Цельное Молоко).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна lazareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю