Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
08 июн 21
Екатерина0106- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021
44,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
1780 ккал
Жир: 62,93г | Белк: 115,15г | Углев: 199,35г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Крупа Кускус, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Здоровое Меню Масло Льняное, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Белокочанная, Крупа Гречневая, Рыба запечённая камбала, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Крупа Гречневая, Рыба запечённая камбала.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Грецкие Орехи, Йогурт домашний кокосовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное.
подробнее ...
1943 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю