Vorliy- Журнал, 10 июн 21

Параметры Пользователя Vorliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 22
С утра 30 минут кардио. Хотя бы начал вес вниз опускаться 😄 больше никакой селедки 🤣

70,4 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2021:

577 ккал

Жир: 18,75г | Белк: 32,89г | Углев: 68,74г. Завтрак: Grovo Яичный Белок, Slakon Конфета Желейная , Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Barilla Макароны Отварные, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. подробнее ...

296 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vorliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vorliy- Журнал, 10 июн 21

Оставить свой Комментарий

Vorliy-Изменение Веса