LesyaGeorgieva- Журнал, 09 июн 21

Параметры Пользователя LesyaGeorgieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2021:

2214 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 232,71г | Углев: 240,98г. Завтрак: Криспи Блокчета Многозернистые, Родна Стряха Извара, Черешня, Груши, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. Обед: Черешня, Лидл Камембер, Помидоры, Дорадо, Президент Сирене Салакис, Огурец. Ужин: Криспи Блокчета Многозернистые, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Supermarket Brands Извара 280G., Pilos Извара Обезмаслена Лидл. Перекус/Другое: Молодая Морковь, Черешня, Криспи Блокчета Многозернистые, Молодая Морковь. подробнее ...

2815 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesyaGeorgieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesyaGeorgieva- Журнал, 09 июн 21

Оставить свой Комментарий

LesyaGeorgieva-Изменение Веса