Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LesyaGeorgieva
Журнал
08 июн 21
LesyaGeorgieva- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя LesyaGeorgieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
2176 ккал
Жир: 33,71г | Белк: 280,58г | Углев: 195,96г.
Завтрак:
Брауни, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Груши, Родна Стряха Извара, Овесени Ядки, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок.
Обед:
Помидоры, Грибы, Президент Сирене Салакис, Дорадо, Огурец.
Ужин:
Криспи Блокчета Многозернистые, Черешня, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Supermarket Brands Извара 280G., Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Родна Стряха Извара, Брауни, Верея Кисело Мляко 2%, Брауни.
подробнее ...
3017 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LesyaGeorgieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю