Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
02 июн 21
Екатерина0106- Журнал, 02 июн 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2021:
1745 ккал
Жир: 62,82г | Белк: 132,41г | Углев: 165,01г.
Завтрак:
Помидоры, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Крупа Кукурузная, Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровое Меню Масло Льняное, Рыбий Жир Лосося, Яйцо, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая.
Обед:
Куриное филе, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Макфа вермишель длинная цельнозерновая, Белая Дача Сладкая Свекла, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Рыба запечённая кета, Помидоры, Ашан Кабачок.
Перекус/Другое:
Клубника, Запеканка с манкой на молоке, Йогурт домашний на закваске Vivo, Грецкие Орехи.
подробнее ...
1804 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю