Инна lazareva- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

47,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

908 ккал

Жир: 43,58г | Белк: 36,46г | Углев: 93,49г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Панкейки. Обед: Яшкино Пряники Мятные, Щи с Мясом. Ужин: Черешня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой, Чистая Линия Радуга Пломбир. Перекус/Другое: Большая Кружка Ряженка 4%. подробнее ...

1402 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса