Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2021
|
71,4 кг
Потеряно до сих пор: 20,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1102 ккал
|
Жир: 47,01г | Белк: 91,81г | Углев: 84,88г.
Завтрак: Сладкий Красный Перец, Киви, Авокадо Авокадо, Лента Миндаль Жареный, California Gold Nutrition Коллаген, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао, Ростагроэкспорт Мацони, Перепелиное Яйцо, Зеленая Линия Филе Индейки, Клубника, Помидоры Черри. Обед: Помидоры Черри, Дикси Груша Конференц, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Белая Дача Салатный Микс, Сладкий Красный Перец, Семена Льна, Кедровые Орехи, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Напиток из Шиповника, Огурец (без Кожуры). Ужин: Клубника, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Голубика, Зеленый Чай, Куриный Бульон. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenaignatenkova-Изменение Веса
|
