Екатерина0106- Журнал, 26 май 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2021

44,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2021:

1779 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 108,56г | Углев: 210,15г. Завтрак: Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Крупа Ячневая, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Рыбий Жир Лосося, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное. Обед: Ашан Кабачок, Рыба запечённая камбала ла, Крупа Рис бурый, Белая Дача Сладкая Свекла. Ужин: Печень куриная, Крупа Гречневая Зелёная, Капуста Белокочанная, Грин Рэй Горошек. Перекус/Другое: Йогурт домашний с 10% сливками, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Печенье овсяное 🍎, Яблоко Зеленое. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 26 май 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса