Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
29 май 21
Екатерина0106- Журнал, 29 май 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2021
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 мая 2021:
1790 ккал
Жир: 60,36г | Белк: 127,05г | Углев: 189,28г.
Завтрак:
Здоровое Меню Масло Льняное, Рыбий Жир Лосося, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Ашан Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Крупа Ячневая, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт.
Обед:
Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Белая Дача Сладкая Свекла, Печень куриная, Крупа Гречневая Зелёная.
Ужин:
Помидоры, Куриное филе, Капуста Белокочанная, Грин Рэй Горошек.
Перекус/Другое:
Йогурт домашний с 10% сливками, Яйцо Куриное, Помидоры, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Печенье овсяное 🍎.
подробнее ...
2001 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю