Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira3006
Журнал
19 май 21
ira3006- Журнал, 19 май 21
Параметры Пользователя ira3006
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2021:
1153 ккал
Жир: 43,05г | Белк: 127,90г | Углев: 57,18г.
Завтрак:
Мой Кокосовый Чизкейк.
Обед:
ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Клубника.
Ужин:
Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Помидоры, Куриное Филе, Scoro Салатная Смесь Цезарь, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк.
подробнее ...
2738 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira3006-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю