Сбросить вес не сложно, сложно удержать- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Сбросить вес не сложно, сложно удержать | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

93,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1970 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 123,33г | Углев: 249,55г. Завтрак: Кофе, Брест Литовск Творог 3%, Яблочное Варенье, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Pasta Mania Рожки Отварные, Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Pasta Mania Рожки Отварные, Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Клубника, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Просто Мёд , Финик, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. подробнее ...

3158 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сбросить вес не сложно, сложно удержать-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сбросить вес не сложно, сложно удержать- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Сбросить вес не сложно, сложно удержать-Изменение Веса