BigAssInn- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1800 ккал

Жир: 66,36г | Белк: 139,04г | Углев: 154,77г. Завтрак: Мёд, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Вязанка Ветчина Столичная, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Увелка Булгур , Баклажаны Гриль, Куриное Филе на Гриле. Ужин: 365 Дней Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Курага, Финик. Перекус/Другое: Морозко Green Замороженная Смесь для Смузи «Клубника, Малина, Чёрная Смородина». подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса