Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
16 май 21
Екатерина0106- Журнал, 16 май 21
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2021
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2021:
1833 ккал
Жир: 61,51г | Белк: 108,39г | Углев: 223,14г.
Завтрак:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Меню Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Крупа Ячневая, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриные желудки, Белая Дача Сладкая Свекла, Крупа Нут.
Ужин:
Крупа Гречневая Зелёная, Грин Рэй Горошек, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Печенье овсяное 🍎, Йогурт домашний на закваске Oursson, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю