Екатерина0106- Журнал, 14 май 21

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021

45,6 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2021:

1804 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 106,50г | Углев: 221,10г. Завтрак: Капуста Белокочанная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупа Ячневая, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Масло Льняное, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Обед: Белая Дача Сладкая Свекла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рыба запечённая Макрурус, ITLV Оливковое Масло, Крупа Нут. Ужин: Капуста Белокочанная, Куриные желудки, Крупа Гречневая Зелёная, Грин Рэй Горошек. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Йогурт домашний на закваске Oursson, Клубника, Печенье овсяное 🍎. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 14 май 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса