Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2021
|
42,5 кг
Потеряно до сих пор: 25,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1898 ккал
|
Жир: 97,73г | Белк: 96,93г | Углев: 164,65г.
Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Тёма Биотворог Классический, Увелка Крупа Пшено, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Хмельницкие Булочные Хлеб "Льняной" . Обед: Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленые Оливки, Global Village Смесь Белых и Красных Зёрен Киноа, Мексиканская Смесь, Мясная запеканка с овощами. Ужин: Магнит Персик, Il Patio Капрезе, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Коровка из Кореновки Йогурт, Сухие Семена Чиа. Перекус/Другое: Мёд, Творог 9%, Сливочное Масло, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Просто Молоко Молоко 2,5%. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
