Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2021
|
57,3 кг
Потеряно до сих пор: 10,7 кг.
Еще предстоит сделать: 2,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2115 ккал
|
Жир: 61,11г | Белк: 230,80г | Углев: 180,49г.
Завтрак: On Изолят, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Родна Стряха Извара , Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Клубника, Тыквенные оладушки, Арахис, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Pilos Йогурт по -Гръцка Рецепта, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок, Яблоко. Обед: Сыр Синий или Рокфор, Груша. Ужин: Милбона Skyrella Скирелла Моцарелла, Минтай, Бобы Красные Бобы, Помидоры, Сыр Бри, Авокадо, Огурец. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
LesyaGeorgieva-Изменение Веса
|
