Инна lazareva- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021

48,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

1747 ккал

Жир: 76,44г | Белк: 81,01г | Углев: 182,00г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Сырники. Обед: Курабье, Чай с Молоком, Колбаса Варено-Копченая, Яблоко, Стерлядь, Уха. Перекус/Другое: Васькино Счастье Ряженка 4%. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса