Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kskskssm
Журнал
21 апр 21
kskskssm- Журнал, 21 апр 21
Параметры Пользователя kskskssm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2021
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2021:
1426 ккал
Жир: 66,39г | Белк: 48,08г | Углев: 162,77г.
Завтрак:
Перекресток Бананы-Мини, Каша овсяная.
Обед:
Heinz Соус Четыре Перца, Шницель из куриного фарша, Салат из красной капусты с оливковым маслом, Pasteroni Макароны Спиральки.
Ужин:
Monini Оливковое Масло, Помидоры, Выборжец Руккола, Iberica Оливки без Косточки, Heinz Кукуруза Сладкая Консервированная, Кабачок Гриль, Глобус Говяжий Стейк "Рибай".
Перекус/Другое:
банан Мини, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Мандарины.
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kskskssm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю