littlEnergizer-220v- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя littlEnergizer-220v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1064 ккал

Жир: 90,68г | Белк: 39,29г | Углев: 22,96г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Бахрушин Бекон Венгерский Сырокопченный Бахрушин, Яйцо, блинчики-кетошки Плюшкиной, Nescafe Gold, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", President Сметана 30%, Alpro Миндальное Молоко. Ужин: Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Первая Свежесть Сердце Куриное, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Roi Thai Кокосовое Масло. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 55 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

littlEnergizer-220v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

littlEnergizer-220v- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

littlEnergizer-220v-Изменение Веса