ankamionka- Журнал, 17 апр 21

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2021:

1977 ккал

Жир: 76,12г | Белк: 181,02г | Углев: 150,22г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Помидоры, Valio Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Обед: Сырники, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Круассан. Ужин: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Цветная Капуста, Баклажан. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Ehrmann Пудинг. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 17 апр 21

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса