ea.krytikova- Журнал, 16 апр 21

Параметры Пользователя ea.krytikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2021

56,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2021:

987 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 45,26г | Углев: 69,88г. Завтрак: Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Простоквашино Молоко 3,2%, Мёд. Обед: Лента Мягкая Карамель, Фермерский Продукт Творог 18%, Лента Авокадо Хаас, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ea.krytikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ea.krytikova- Журнал, 16 апр 21

Оставить свой Комментарий

ea.krytikova-Изменение Веса