Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kskskssm
Журнал
15 апр 21
kskskssm- Журнал, 15 апр 21
Параметры Пользователя kskskssm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2021
46 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2021:
1056 ккал
Жир: 25,18г | Белк: 48,96г | Углев: 156,30г.
Завтрак:
Каша рисовая, ARO Малина Замороженная .
Обед:
Салат из свеклы с чесноком, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе, Heinz Чили Соус с Перцем.
Ужин:
Петелинка Голень с Кожей , Heinz Чили Соус с Перцем, Салат с красной капустой и огурцом, Рис с овощами.
Перекус/Другое:
Апельсин, Киви, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Дикси Изюм Светлый, Metro Chef Грецкий Орех Очищенный, Metro Chef Миндаль Сушеный.
подробнее ...
1560 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kskskssm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю