Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2021
|
77,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2547 ккал
|
Жир: 115,64г | Белк: 116,39г | Углев: 263,04г.
Завтрак: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Кофе Эспрессо, Варенье Малиновое, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Гиппо Сальтисон Требушок. Обед: Булочная Мануфактура Баранки Барские Ванильные, Молочные Горки Молоко 1,5%, Чай, Молочные Горки Молоко 3,2%, Гиппо Булочка Чайная с Творогом, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гиппо Сальтисон Требушок. Ужин: Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Булочная Мануфактура Баранки Барские Ванильные, Гиппо Булочка Чайная с Творогом, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Чай. подробнее ...
|
Набралось 1,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
