Jul_FS- Журнал, 02 янв 14

Параметры Пользователя Jul_FS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2014

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2014:

2436 ккал

Жир: 145,57г | Белк: 85,02г | Углев: 207,93г. Завтрак: Юбилейное Печенье с Какао в Глазури, Коркунов Горький Шоколад 72%, Уха, Блины. Обед: Арахис, Творог 23%, Медовая Долина Мед Цветочный, Ikea Икра Сельди, Простоквашино Масло Сливочное, Ржаной Хлеб, Сахар, Горбуша в слойке. Ужин: Мандарины. Перекус/Другое: Сумасшедший пирог с острова Сифонос. подробнее ...

2838 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Плавание (Умеренное) - 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jul_FS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jul_FS- Журнал, 02 янв 14

Оставить свой Комментарий

Jul_FS-Изменение Веса