mishu.- Журнал, 09 апр 21

Параметры Пользователя mishu. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2021:

952 ккал

Жир: 31,44г | Белк: 71,09г | Углев: 76,24г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Обед: Фуджи Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Замороженная Вишня, Креветки (Вареные или на Пару), Fish House Хек Филе Медальон. Перекус/Другое: Каждый День Салат из Морской Капусты Сахалинский, Магнит Помидоры Черри, Мираторг Ананас Сладкий. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mishu.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mishu.- Журнал, 09 апр 21

Оставить свой Комментарий

mishu.-Изменение Веса