Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ястройная^_^
Журнал
07 апр 21
Ястройная^_^- Журнал, 07 апр 21
Параметры Пользователя Ястройная^_^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОТ - 69
ОБ - 99
ОЛ - 56
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2021:
1602 ккал
Жир: 54,22г | Белк: 126,83г | Углев: 156,88г.
Завтрак:
Магнит Банан, Гринагро Сметана 10%, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Творог (Полностью Обезжиренный), Резной Палисад Творог 5%.
Обед:
Еврозлак Сахар Песок, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Папа Может Свинина Деликатесная.
Ужин:
Kamvita Фарш Минтая, Русский аппетит Горчица Русская, Гринагро Сметана 10%, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Фуджи Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ястройная^_^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю