Инна lazareva- Журнал, 04 апр 21

Параметры Пользователя Инна lazareva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2021

48 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2021:

2121 ккал

Жир: 120,30г | Белк: 86,56г | Углев: 177,16г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Здоровое Питание Сырники с Бананом, Подсолнечное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Обед: Каждый День Цветочный Мед, Чай с Молоком, Щи с Курицей. Перекус/Другое: Райт Сырник Творожный, Мате. подробнее ...

1404 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Инна lazareva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Инна lazareva- Журнал, 04 апр 21

Оставить свой Комментарий

Инна lazareva-Изменение Веса