jashinakaterina- Журнал, 01 апр 21

Параметры Пользователя jashinakaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2021

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2021:

1128 ккал

Жир: 86,16г | Белк: 60,69г | Углев: 26,82г. Завтрак: Миндаль Миндаль, 5 Морей Шпроты в Масле, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Обед: Чай, Кинто Кизиловый Соус, Мираторг Окорок Свиной, Папа Может Колбаса Докторская, Капуста Тушеная. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jashinakaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jashinakaterina- Журнал, 01 апр 21

Оставить свой Комментарий

jashinakaterina-Изменение Веса