Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
girdyajka
Журнал
31 мар 21
girdyajka- Журнал, 31 мар 21
Параметры Пользователя girdyajka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2021:
1198 ккал
Жир: 47,22г | Белк: 49,99г | Углев: 146,89г.
Завтрак:
Сладонеж Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Чай Несладкий, Мир Сдобрино Батон Солнечный, Сыр Голландский.
Обед:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Томатный Соус.
Ужин:
Стародворские Пельмени Пельмени Медвежье Ушко.
Перекус/Другое:
Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Чай Несладкий, Банан, Акконд Птица Дивная, Тёма Биолакт 3,4%.
подробнее ...
142 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
girdyajka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю