iraobrazovanie- Журнал, 31 мар 21

Параметры Пользователя iraobrazovanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2021:

2002 ккал

Жир: 67,86г | Белк: 159,55г | Углев: 187,33г. Завтрак: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Обед: Мёд, Balance Миндаль, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Колбаса Докторская, Яблоки, Мармелад, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленная Брокколи (без Жира). Перекус/Другое: Пирогово Осетинский Пирог с Курицей и Грибами . подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraobrazovanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraobrazovanie- Журнал, 31 мар 21

Оставить свой Комментарий

iraobrazovanie-Изменение Веса