girdyajka- Журнал, 30 мар 21

Параметры Пользователя girdyajka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2021

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2021:

1073 ккал

Жир: 36,94г | Белк: 68,84г | Углев: 114,54г. Завтрак: Чай Несладкий, Сыр Голландский, Мир Сдобрино Батон Солнечный, Вареное Яйцо. Обед: Томатный Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Подлива, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Яблоко, Тёма Биолакт 3,4%, Чай Несладкий, Акконд Птица Дивная . подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

girdyajka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

girdyajka- Журнал, 30 мар 21

Оставить свой Комментарий

girdyajka-Изменение Веса